Články na téma Zdraví

Jak jsem se díky vitariánství zbavila zdravotních problémů. Osobní příběh

Jak jsem se díky vitariánství zbavila zdravotních problémů. Osobní příběh

Taťána Kročková 20. 12. 2014

V jednom z posledních březnových dnů jsem se vypravila na třinecký sraz vitariánů, který se konal v místní čajovně. Na talíři, jak už bývá tradičně zvykem, byla spousta dobrot, které klamaly vzhled...

Číst dál
Merediány pro jednotlivé orgány. Harmonizační cvičení pro vás.

Merediány pro jednotlivé orgány. Harmonizační cvičení pro vás.

Markéta Ovsíková 20. 12. 2014

K harmonizačním cvikům jsem se před několika lety dostala díky paní fyzioterapeutce, která jim říká orgánové cviky. Shodou okolností jsem se s touto sestavou setkala i na lekcích cvičení taichi, kd...

Číst dál
Raw food aneb Jak živá strava změnila zdraví naší rodiny.

Raw food aneb Jak živá strava změnila zdraví naší rodiny.

Martina Svobodová 20. 12. 2014

„A to jíš jako brouky?“ je většinou otázka, která následuje po mém přiznání, že dávám přednost živé stravě. Nejím ani brouky ani jinou havěť, odpovídám se smíchem, ale raději už nepřiznávám, že si ...

Číst dál
S makrobiotikou na cestě ke zdraví a životní filozofii

S makrobiotikou na cestě ke zdraví a životní filozofii

Zuzana Miškufová 20. 12. 2014

Když jsem se loňského listopadu chystala na celodenní makrobiotický seminář pořádaný u příležitosti 80. narozenin velké propagátorky tohoto životního stylu paní Jarmily Průchové, těšila jsem se na ...

Číst dál
Trpíte nespavostí? Několik rad a receptů podle našich prababiček.

Trpíte nespavostí? Několik rad a receptů podle našich prababiček.

Taťána Kročková 20. 12. 2014

Spánek je nutným pomocníkem k regeneraci organismu a k odpočinku. Tak jako energii vydáváme a během dne aktivně fungujeme, tak ji musíme také odněkud přijímat. Kromě příjmu stravy, vody, vzduchu, s...

Číst dál
Proč si zaslouží červená řepa naši pozornost?

Proč si zaslouží červená řepa naši pozornost?

Zuzana Miškufová 20. 12. 2014

„Táhli, táhli, ale řepu nevytáhli“. Také jste tuhle pohádku milovali? Já ji mám ráda dodnes a možná i díky ní jsem si už v dětství oblíbila tu typicky červenou zeleninu, kterou babička pěstovala na...

Číst dál
Proč smích léčí? Rozhovor se zdravotním klaunem.

Proč smích léčí? Rozhovor se zdravotním klaunem.

„… Pracovníci ve zdravotnictví se přirozeně soustředí na nemoc. Začíná to už slovem nemocnice. A to je přesně to, čím se zdravotní klaun liší od všech ostatních, kteří vstupují do pacientova pokoje...

Číst dál
Vitariánství – životní styl, který mi změnil život

Vitariánství – životní styl, který mi změnil život

redakce 20. 12. 2014

Každý máme svou cestu, své sny, cíle, přání. Mou životní pouť lemovalo a ovlivnilo několik trnitých křižovatek, které mne vždy nasměrovaly k uvědomění si zodpovědnosti za své skutky, zdraví a život...

Číst dál
Celer – vitamínová bomba i účinný prostředek na hubnutí

Celer – vitamínová bomba i účinný prostředek na hubnutí

Zuzana Miškufová 20. 12. 2014

Celer, mrkev a petržel – trojka, které to spolu náramně ladí. Jedním z mých nejoblíbenějších jídel v dětství byla slepice na zelenině. Všechno domácí od babičky a dědy z venkova. Maso se peklo v pe...

Číst dál