Vyspalý versus nevyspalý svět. Jak funguje biohacking spánku?
Žijeme ve společnosti, která upřednostňuje nespavce. Tedy jedince, který spí maximálně čtyři hodiny denně, chodí z práce pozdě večer a brzy ráno je zase zpět jako správný příklad vzorného, poctivéh...
Číst dál
Poprvé na nudapláži: Nahaté postřehy nenudistky
Hned na začátku nutno podotknout, že nejsem členkou naturalistického spolku ani primárně nepatřím k vyzn...
Číst dál
8 kroků, které vás dovedou k pohodlné chůzi
„O barefootech jsem slyšel poprvé asi před sedmi lety a popravdě, byl jsem k nim spíše skeptický,“ říká Filip Pathik Vystavěl, celkem věcně a racionálně založený muž, k...
Číst dál
Moudrost traumatu: Slavný doktor Gabor Maté přijel do Prahy
Lékař Gabor Maté přijel do Česka a 25. května přednášel v Praze, spolu s promítáním filmu Moudrost traumatu. Proto zveřejňujeme článek ze staršího čísla Pravého domácího časopisu, abychom tohoto od...
Číst dál
Hyperaktivní není zlobivý. Jak se žije rodičům a dětem s ADHD
Hyperaktivní opravdu není synonymum pro zlobivý. A rodiče dětí s ADHD opravdu nejsou neschopní. Ale rozhodně jsou občas hodně unavení a frustrovaní. Právě proto bych tento článek ráda věnovala jako...
Číst dál
Imunitní systém: rovnováha mezi tělem a duší
Ve zdravém těle zdravý duch – tohle přísloví zná úplně každý. Ale také si čím dál víc uvědomujeme, že to platí i obráceně. Pokud máme zdravou duši, může nám dobře sloužit i naše tělo.
... Číst dál
Světlo je síla, která je pro naše zdraví stejně důležitá jako jídlo, voda a vzduch
Abychom si udrželi své zdraví, dbáme na kvalitu potravin, čistotu vody a průzračnost vzduchu. Málokoho ale napadne, že do této kategorie patří i světlo. Podobně jako může špatné stravování způsobit...
Číst dál
Saunování s malými dětmi: Rituál, který si zamilujete
Pravidelná návštěva sauny má blahodárný vliv na lidské zdraví, celkově posiluje organismus a činí ho odolnějším. Mohou ale do sauny i děti? Rozhodně ano! Všeobecně je saunování rodičům s dětmi dopo...
Číst dál
Jiří Šavlík: Rozhovor se zakladatelem české psychosomatiky
Až půjdete k panu doktoru Šavlíkovi, připravte se, že budete odborně testování ještě dřív, než vstoupíte do jeho bytu. Začíná to už tím, jak se poperete s vchodovými dveřmi domu. Jak dlouho budete ...
Číst dál
Lepek a cukr: Problém v břiše, nebo v hlavě?
Cukr je prý bílá droga, většina populace zase pro změnu netoleruje lepek a ceny nanuků stagnují, kdežto nanuky se zmenšují, abychom nebyli tlustí. Zase nás ti marketingoví specialisti dostali.
... Číst dálObjednejte si předplatné
Eshop last minute
Nejnovější
-
Milý Ježíšku, letos nám k Vánocům nic nedávej 05. 12. 2022 -
Pravý domácí čtvrtletník 2023 aneb sbírka na Donio 30. 11. 2022 -
Přírodní kosmetika aneb historie krémů a make-upu 28. 11. 2022 -
