Články na téma spánek

Společné spaní s dětmi

Společné spaní s dětmi

Lucie Harnošová 16. 07. 2020

Když se nám narodila první dcera, v porodnici na nadstandardním pokoji nám půjčili monitor dechu. Ačkoliv je to už víc než osm let, stále si vybavuji ten pocit, kdy jsem jako naprosto vyčerpaná a p...

Číst dál
Energie jsou všude kolem nás aneb Jak mi pomohly virgule

Energie jsou všude kolem nás aneb Jak mi pomohly virgule

Markéta Davidová 20. 12. 2014

S energeticko-informačním vyzařováním Země, které sice není vidět, ale je všude kolem nás, jsem se poprvé vědomě setkala na permakulturním kurzu Jardy Svobody. Jarda nás učil měřit, kde se daří str...

Číst dál
Trpíte nespavostí? Několik rad a receptů podle našich prababiček.

Trpíte nespavostí? Několik rad a receptů podle našich prababiček.

Taťána Kročková 20. 12. 2014

Spánek je nutným pomocníkem k regeneraci organismu a k odpočinku. Tak jako energii vydáváme a během dne aktivně fungujeme, tak ji musíme také odněkud přijímat. Kromě příjmu stravy, vody, vzduchu, s...

Číst dál
Naslouchejte potřebám svého dítěte a uspávání půjde samo.

Naslouchejte potřebám svého dítěte a uspávání půjde samo.

Hana Perglerová 20. 12. 2014

Celou noc prochodím houpajíc dítě v náručí, jakmile ho položím, probudí se a pláče. Už nemohu, jsem úplně vyčerpaná! – Uspávám Kačenku kojením a stále se ta doba prodlužuje, často u toho usnu a ztr...

Číst dál