Zdraví

Rozinková meditace aneb vnímejte všemi smysly

Rozinková meditace aneb vnímejte všemi smysly

Jan Burian 11. 05. 2021

Najděte doma sáček kvalitních rozinek. Pokud nesnášíte rozinky nebo je nemáte zrovna doma, poslouží i jiné sušené ovoce nebo oříšek. A teď pozor - nebudeme je jíst. Budeme meditovat!

Číst dál
Rituál menarche aneb Uvedení do Červeného stanu

Rituál menarche aneb Uvedení do Červeného stanu

Lucie Harnošová 28. 04. 2021

Úderem devátého roku mé dcery jsem pocítila, že jsem já jako máma zdrojem ženské moudrosti pro dceru, ale zároveň už je čas na inspiraci a sdílení ženských témat. Že mi chybí ženská komunita, kde b...

Číst dál
Přírodní kosmetika, kterou si zvládnete vyrobit z toho, co jaro nabízí

Přírodní kosmetika, kterou si zvládnete vyrobit z toho, co jaro nabízí

Judita Klimentová 25. 04. 2021

Jaro je tu a vše se začíná zelenat, růst a kvést. Byla by velká škoda to vše, co nám příroda nabízí, nevyužít. Květiny a byliny mají skvělé využití v přírodní kosmetice i drogerii. Nejen, že jsou č...

Číst dál
Hlad je převlečená úzkost. Najděte její příčinu a uzdravte se

Hlad je převlečená úzkost. Najděte její příčinu a uzdravte se

Kristina Baudyšová 28. 03. 2021

Jako dívka jsem po večerech snívala o štíhlosti a jemných ženských křivkách. Ženy mého kazašského rodu byly však mé představě vzdálené svými kyprými tvary.

Číst dál
Šťastný blázen aneb Dobrý život s nestabilní psychikou

Šťastný blázen aneb Dobrý život s nestabilní psychikou

Petra Kruntorádová 02. 02. 2021

Dlouhodobě mě sužují psychické obtíže, ale i tak žiju hezký život. A povím vám, jak.

Číst dál
Akné: Opravdu nepříjemný parťák

Akné: Opravdu nepříjemný parťák

Martina Rosická 23. 01. 2021

S nepříjemnými kožními projevy akné se setkal asi každý z nás. Bolestivé, zarudlé pupínky s bílou vyklenující se čepičkou nás dokážou pěkně potrápit. Objevují se zejména na obličeji, dekoltu, na ra...

Číst dál
Přirozeně a intuitivně  aneb Bezplenková komunikační metoda

Přirozeně a intuitivně aneb Bezplenková komunikační metoda

Lucie Harnošová 14. 01. 2021

Milé ženy, slyšely jste již o volné menstruaci neboli bezvložkové metodě? Také vás to napoprvé šokovalo? Možná podobně, jako když jste se seznámily s existencí bezplenkové komunikační metody. Oba t...

Číst dál
Kočky snědly kroupy a koťata jáhly, po peci se táhly…

Kočky snědly kroupy a koťata jáhly, po peci se táhly…

Barbora Hernychová 29. 10. 2020

Tuto říkanku znám od malička, ale nikdy jsem moc netušila, co to ty jáhly jsou. Jáhly vstoupily do mého jídelníčku až někdy před deseti lety, kdy jsem se začala zajímat o zdravou výživu. Dnes jsou ...

Číst dál
Aby umírání mohlo být barevné

Aby umírání mohlo být barevné

redakce 29. 10. 2020

Se jménem Martina Špinková jsem se poprvé setkala při otevření knížky Anna a Anička. Objevila jsem ji na pultě jednoho knihkupectví a hned mě zaujala svým otevřeným postojem ke smrti. A jak by ne? ...

Číst dál
Smrt: Na cestě domů, na cestě poslední

Smrt: Na cestě domů, na cestě poslední

redakce 29. 10. 2020

Slovní spojení cesta domů by se dalo v přeneseném významu chápat také jako cesta k sobě. Ta může být pro některé z nás cestou krásnou a vzrušující, byť klikatou a plnou nástrah. Pro jiné může cesta...

Číst dál