S vodou proti zdravotním problémům. Vodoléčba.
Což takhle vzít si časopis do vany a dopřát si ozdravnou lázeň? Voda je prazáklad našeho bytí, bez ní si nelze život samozřejmě vůbec představit. Už v dobách našich prababiček se koupelemi léčily n...
Číst dálMerediány pro jednotlivé orgány. Harmonizační cvičení pro vás.
K harmonizačním cvikům jsem se před několika lety dostala díky paní fyzioterapeutce, která jim říká orgánové cviky. Shodou okolností jsem se s touto sestavou setkala i na lekcích cvičení taichi, kd...
Číst dálRaw food aneb Jak živá strava změnila zdraví naší rodiny.
„A to jíš jako brouky?“ je většinou otázka, která následuje po mém přiznání, že dávám přednost živé stravě. Nejím ani brouky ani jinou havěť, odpovídám se smíchem, ale raději už nepřiznávám, že si ...
Číst dálS makrobiotikou na cestě ke zdraví a životní filozofii
Když jsem se loňského listopadu chystala na celodenní makrobiotický seminář pořádaný u příležitosti 80. narozenin velké propagátorky tohoto životního stylu paní Jarmily Průchové, těšila jsem se na ...
Číst dálTrpíte nespavostí? Několik rad a receptů podle našich prababiček.
Spánek je nutným pomocníkem k regeneraci organismu a k odpočinku. Tak jako energii vydáváme a během dne aktivně fungujeme, tak ji musíme také odněkud přijímat. Kromě příjmu stravy, vody, vzduchu, s...
Číst dálCeliakie – život bez lepku
S pojmy bezlepková dieta a celiakie se setkávám ve svém okolí čím dál častěji. Překvapuje mě, kolik lidí v mé blízkosti je na bezlepkové dietě závislých. Jedinců, kteří trpí tzv. celiakií a nemohou...
Číst dálČesnek jako přírodní antibiotikum. S čím vším si poradí?
Znáte ten pocit, kdy se večer vracíte domů, venku je zima a tma a navíc cítíte, že na vás něco leze? Co pak uděláte? Možná si uvaříte zázvorový čaj s medem, možná si napustíte vanu horkou vodou a m...
Číst dálTichá kavárna – projekt, který podporuje neslyšící
Když se v listopadu roku 2011 otevírala v pražských Kobylisích Tichá kavárna, chodily jsme s kamarádkami kolem a zvědavě nakukovaly dovnitř. Řešily jsme, jestli do ní můžeme zavítat i s dětmi, kter...
Číst dálDomácí biokosmetika – váš vztah k přírodě i ke světu. Recept na smyslný tuhý parfém.
Proč si vlastně vyrábět kosmetiku doma? Není to zbytečná námaha a hloupost? Já myslím, že ne, a je to pro mě stejné jako pěstování vlastní zeleniny a bylin, domácí vajíčka nebo ručně pletená šála. ...
Číst dálŽenské kruhy – jak jsme se začaly scházet
Víte, jak blahodárné kdysi bývalo, když se ženy večer scházely, společně tvořily a sdílely u toho radosti i strasti všedních dní? Možná si někdo z vás ještě pamatuje, jak jeho babička na takové tvo...
Číst dál