Pohyb

Pravý domácí časopise vás zve k moři

Pravý domácí časopise vás zve k moři

redakce 14. 12. 2018

Místo: ostrov Rab, Chorvatsko

Číst dál
Protančete se ke své přirozenosti. Ženský tanec Loona Dance.

Protančete se ke své přirozenosti. Ženský tanec Loona Dance.

Barbora Hernychová 07. 09. 2018

Nikdy jsem nebyla moc taneční typ, nedokázala jsem se uvolnit ani nechat pohltit hudbou. Hlava kontrolovala, jak při tanci vypadám, jak tančí ostatní a jestli to není třeba trapné. A přitom je tane...

Číst dál
Podzimní pochod v Myšticích. Připojte se k tradici.

Podzimní pochod v Myšticích. Připojte se k tradici.

redakce 04. 09. 2018

Jsme dvě rodiny s dětmi a občas vzpomínáme, jak jsme jednou v létě seděli na zahradě naší chalupy a povídali si, až jsme se propovídali k nápadu zorganizovat turistický pochod. Máme rádi výlety a p...

Číst dál
Štafetový závod Sněžka–Praha, boj s vlastní vůlí

Štafetový závod Sněžka–Praha, boj s vlastní vůlí

Pavlína Poláková 04. 09. 2018

Ráda bych věřila tomu, že už jsou mezi vámi nějací běžci, kteří se přes prázdniny rozprchli do lesů a začali v nich místo hub sbírat kilometry. Běh má možná už pevné místo ve vašem kalendáři a vy s...

Číst dál
Jak bude vypadat váš partner za pár let? Koukněte na jeho rodiče.

Jak bude vypadat váš partner za pár let? Koukněte na jeho rodiče.

Pavlína Poláková 03. 08. 2018

Říká se, že když si vybíráme partnera, neměli bychom za žádnou cenu v brzkých začátcích našeho vztahu opomenout návštěvu a důkladnou analýzu partnerových rodičů. Od hlavy po paty a od kotníků po uš...

Číst dál
Ke štíhlému tělu vyrazte ve dvou, půjde to líp!

Ke štíhlému tělu vyrazte ve dvou, půjde to líp!

Pavlína Poláková 05. 06. 2018

Vrána k vráně sedá anebo se spíš protiklady přitahují? Jací jsou vaši partneři, co se sportování týče? Znáte nějakého typického „gaučáka“, který žije s běžcem? Rádi byste vyrazili na výlet na kole,...

Číst dál
10 cviků pro zdraví vašich nohou

10 cviků pro zdraví vašich nohou

Irena Kubicová 04. 04. 2018

Chodidla, která cítí zem, vodu, skálu, písek, kůru, mech, pole, břehy, kameny, nebo chcete-li ještě bohatěji – chladnou vodu či vyhřátý kámen, heboučký mech, lechtající písek, pichlavé kamínky… tak...

Číst dál
Nechoďte na večírek hladoví, radí Pavlína Poláková

Nechoďte na večírek hladoví, radí Pavlína Poláková

Pavlína Poláková 04. 04. 2018

Všichni to známe, ale kdo z nás se kdy dokázal poučit… Nechoďte nakupovat hladoví, neberte si nákupní košík, abyste do něj neházeli zbytečnosti, držte se nákupního seznamu. Lehko se řekne, ale hůř ...

Číst dál