Pohyb

Běh, který má dvojí smysl

Běh, který má dvojí smysl

Petra Lazáková 05. 09. 2022

Mám pocit, že jich je čím dál tím víc. Potkávám je ráno i večer. Potkávám je v ulicích města,
v parcích i u nás v lese. Jsou mezi nimi mladí i ti, co už hodně pamatují. Js...

Číst dál
8 kroků, které vás dovedou k pohodlné chůzi

8 kroků, které vás dovedou k pohodlné chůzi

06. 06. 2022

„O barefootech jsem slyšel poprvé asi před sedmi lety a popravdě, byl jsem k nim spíše skeptický,“ říká Filip Pathik Vystavěl, celkem věcně a racionálně založený muž, k...

Číst dál
Narovnejte svá těla. Pomůžete tím nejen svému tělu, ale i duši

Narovnejte svá těla. Pomůžete tím nejen svému tělu, ale i duši

Filip Říha 27. 03. 2022

Pojďte se společně narovnat a uvidíte, jak se vám promění život! Pokud máte pocit, že to je běh na dlouhou trať, tak věřte, že i já jsem to chtěl mnohokrát vzdát. Ale vyplatí se vydržet. Stojí to z...

Číst dál
Jóga s Irenou Kubicovou: Jak se naučit pravidelnosti

Jóga s Irenou Kubicovou: Jak se naučit pravidelnosti

Irena Kubicová 05. 03. 2022

Pro jazykové kurzy existuje často používaný pojem „věčný začátečník“ jako označení pro, kteří se stále začínají a nevytrvají, začínají, končí, začínají, končí. Na toto téma, ale v souvislosti s jóg...

Číst dál
Dětské oblečení do každého počasí, které si zamilujete vy i vaše ratolesti

Dětské oblečení do každého počasí, které si zamilujete vy i vaše ratolesti

Zuzana Miškufová 14. 12. 2021

Dvě matky a banda dětí. Chtěly s nimi být co možná nejvíc venku, v lese, na výletě. Hledaly, jak dětem dopřát zkoumání, objevování a dotek přírody bez toho, aby jim byla zima nebo byly věčně mokré....

Číst dál
Klub rváčů: Muži bojujte a hrajte si!

Klub rváčů: Muži bojujte a hrajte si!

Pavel Ovsík 17. 08. 2021

Jak se staví hliněný dům, vědomé otcovství, bytí ve vztahu, mužské vzory - rádi vyhledáváme pro náš časopis mužská témata. Když jsme dostali nabídku podívat se blíže na aktivity PlayFight Clubu, ne...

Číst dál
Vaši partneři při sportu: Protiklady, nebo spíš vrána k vráně sedá

Vaši partneři při sportu: Protiklady, nebo spíš vrána k vráně sedá

Pavlína Poláková 27. 07. 2021

Jací jsou vaši partneři, co se sportování týče? Znáte nějakého typického „gaučáka“, který žije s běžcem? Rádi byste vyrazili na výlet na kole, ale žena vás tahá do hospody? Rády byste večeřely salá...

Číst dál
Naučte se umění odpočívat

Naučte se umění odpočívat

Marie Zemánková 13. 06. 2021

Blíží se čas prázdnin, čas dovolených, kdy se víc než kdy jindy skloňují slova jako odpočinek, relaxace, volno. Nejen k tomuto období přijměte následující příběh, který se traduje ze života jednoho...

Číst dál
Děti potřebují dobrodružství a roztáhnout křídla

Děti potřebují dobrodružství a roztáhnout křídla

Petr Kubala 31. 05. 2021

Je smutné, že utváření vztahu k přírodě věnujeme čím dál více pozornosti. Je to indikátor, že něco není v pořádku, že jsme něco ztratili a znovu to hledáme. V harmonii s přírodou bychom vůbec neměl...

Číst dál
Kdo chce běhat zdravě, hole si vždy najde

Kdo chce běhat zdravě, hole si vždy najde

Milan Kůtek 25. 05. 2021

Nordic running považuji za své „dítě“. Jde sice jen o pohybovou metodu, ne typického živého tvora, ale na druhou stranu jsem tu metodu pojmenoval, vypiplal a ona teď mění životy dalším živým tvorům...

Číst dál